Rusmidler

Det er vigtigt at være opmærksom på de alvorlige konsekvenser, der er forbundet med brug af rusmidler. Udover afhængighed og en række sundhedsmæssige problemer kan en overdosis medføre livstruende situationer og i værste tilfælde føre til død.

På trods af at rusmidler er farlige og uforudsigelige i sig selv, så kan kombinationen af stoffer og alkohol forværre risikoen yderligere. Alkohol kan ændre og forstærke effekten af rusmidlet, så du lettere kommer til at tage for meget eller får alvorlige reaktioner i kroppen.

Vil du vide mere om rusmidler og om, hvorfor de kan være farlige, kan du finde meget mere viden hos Sundhedsstyrelsens oversigt over stoffer.

Hash er en form for cannabis og et af de mest brugte rusmidler blandt unge. Det påvirker din hjerne og kan få dig til at slappe af eller føle dig “skæv”, hvor tid og sanser føles anderledes.

Det kan føles sådan her: Du kan blive afslappet, få ændrede sanseoplevelser, blive sulten og træt.

Men der er også bagsider: Du kan få angst eller blive paranoid. Mange oplever dårligere koncentration og hukommelse, og det kan påvirke motivationen. Bruger man hash over tid, kan det øge risikoen for psykiske problemer som fx depression, især hvis man i forvejen er sårbar.

Opioider er stærke smertestillende stoffer, som fx morfin, oxycodon og heroin. De bruges på hospitaler mod stærke smerter, men kan også misbruges.

Det kan føles sådan her: Du kan føle dig afslappet, døsig og i nogle tilfælde få en “rush” eller eufori.

Men der er også alvorlige risici: Opioider er ekstremt afhængighedsskabende selv efter kort tids brug. De kan gøre det svært at trække vejret, give kvalme og i værste fald føre til overdosis og død. Brug uden læge er meget farligt.

Ecstasy bruges ofte i festmiljøer og kan få en til at føle sig vildt glad, få mere energi og opleve, at alt føles stærkere fx musik og stemninger. Nogle føler også, at det er nemmere at åbne sig over for andre.

Men der er også bagsider: Du kan blive overophedet og dehydreret, få angst eller blive forvirret. Mange får det også dårligt bagefter og har svært ved at sove. Bruger man det flere gange, kan det påvirke hukommelse og humør negativt.

Kokain er et hvidt pulver, der giver et hurtigt og intenst “kick”. Du kan føle dig mere energisk, selvsikker og opstemt, men effekten varer kun kort tid.

Det kan føles sådan her: Du får mere energi, høj selvtillid og mindre lyst til mad.

Men der er også bagsider: Du kan få angst, paranoia og hjertebanken. Det kan belaste hjertet og øge risikoen for hjerteanfald. Kokain er stærkt afhængighedsskabende, og brug over tid kan give alvorlige problemer både fysisk og psykisk.

Heroin er et meget stærkt og farligt stof, der giver en kort, intens rus. Du kan føle dig helt afslappet og i en slags “bobbel”.

Det kan føles sådan her: En stærk følelse af ro, eufori og smertelindring.

Men der er meget store risici: Heroin er ekstremt afhængighedsskabende ofte allerede efter få gange. Det kan gøre det svært at trække vejret, og der er høj risiko for overdosis og død. Misbrug kan hurtigt påvirke både helbred, hverdag og relationer.

Amfetamin er et stof, der sætter hjernen og kroppen i høj gear. Det kan give dig mere energi og fokus og få dig til at føle dig mindre træt.

Det kan føles sådan her: Mere energi, skarpere fokus og mindre behov for søvn.

Men der er også bagsider: Du kan blive rastløs, få svært ved at sove og opleve angst eller paranoia. Det kan også belaste hjertet og øge pulsen. Amfetamin er afhængighedsskabende og kan give både fysiske og psykiske problemer over tid.

Lattergas bruges normalt som smertestillende hos fx tandlægen, men nogle bruger det for en kort rus. Effekten kommer hurtigt og forsvinder hurtigt igen.

Det kan føles sådan her: Du kan blive svimmel, få grineflip, føle dig “let” eller lidt følelsesløs.

Men der er også risici: Du kan få iltmangel, blive forvirret og miste kontrollen over kroppen. Ved gentagen brug er der risiko for nerveskader og problemer med hukommelsen. Det kan også være farligt i fx trafikken eller andre situationer, hvor du skal reagere hurtigt.

Myte:
❌ ”Jeg kan godt styre det – jeg tager kun opioider en gang imellem!“❌

Fakta: 
✅ Opioider påvirker hjernen hurtigt og kan gøre det svært at stoppe igen. Du kan både udvikle en stærk trang (craving) og en fysisk afhængighed, hvor kroppen reagerer med abstinenser, hvis du stopper. Mange opdager først, hvor afhængige de er, når de prøver at stoppe – og det kan kræve medicinsk hjælp at komme ud af det. ✅

U-turn er et anonymt rådgivningstilbud til dig som ung, der vil gøre noget ved dit misbrug af alkohol eller stoffer.

Giftlinjen yder akuthjælp ved forgiftning.